В статье описываются 12 правил жизни, которые помогут сохранить молодость и красоту без пластических операций. Среди них - правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный ночной сон, смена обстановки, поддержание уверенности в себе и другие. Важно также пить правильную воду.